El posparto no es fácil, ni físicamente ni emocionalmente. Tómate el tiempo para identificar y organizar sus fuentes de apoyo para ti y tu bebé después del nacimiento.
La atención que recibes después del parto es tan importante como la que recibes durante tu embarazo. Presta atención a tu cuerpo y tu mente durante este tiempo, ¿qué necesitas? Conoce a médicos, parteras, doulas, consultoras de lactancia y nuevas madres y padres que comparten cómo es realmente el período posparto y cómo encontrar el apoyo y la atención que necesitas.
El apoyo de una comunidad es esencial para criar a un hijo, y no es siempre fácil pedir ayuda. Este capítulo analiza las formas de crear un sistema de apoyo con familiares, amigos y trabajadoras de partos capacitadas que estarán a tu disposición en cada paso del camino.
El buen cuidado materno es diferente para cada persona. En este capítulo, conocerás a médicos, parteras, doulas, madres y padres que conversan sobre diferentes modelos de cuidado que son seguros, respetuosos y enfocados en la persona.
